やってよかったことを積み上げていけば「よかった」と思える数が増えて 結果的に自分の人生が良くなるのでは！？ と思い記録に残しています。 では、さっそく ①行動計画を立てる→休日に次の休日までの計画をまとめて立てる ※自分の場合は仕事が忙しくて翌日…